Zurück zur Natur
Die Natur ist unsere beste Krisenbegleiterin. Sie hilft uns auf unterschiedliche Weise, mit unseren Verlusten klar zu kommen und ein zufriedenes Leben zu führen. Erst wenn wir
uns wieder mit der Natur verbunden fühlen, können wir heilen.
Unter dem Motto „Zurück zur Natur“ biete ich spannende Projekte, die reizüberfluteten Menschen die reale Natur wieder näher bringen.
Über die unmittelbare Begegnung mit "Mutter Natur" erlangen die Teilnehmenden wieder mehr Sicherheit und (Selbst)Vertrauen in das eigene Leben und die eigene Selbstwirksamkeit. Stichworte sind
hier:
- Waldbaden
- Rituale des Abschieds, Loslassens und Neubeginns in und mit der Natur
- Achtsamkeit in nächtlicher Waldatmosphäre
- "Walk & Talk"
- das Kennenlernen von und die Selbstversorgung mit essbaren, vitalen Wildpflanzen
Darüber hinaus fördert die Natur unsere Kreativität, unsere Fantasie und stärkt das Bewusstsein für Körper, Geist und Seele aber auch das Verständnis für Stille, Ausgeglichensein und
Frieden.
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